Стоимость 100₪ за двухчасовую очную встречу 2000₽ или 25$ онлайн
Старт группы июль 2024
Количество участников Мини-группа 4-6 человек
Кому подойдет группа общения?
Подросткам, испытывающим тревогу и неуверенность в себе при взаимодействии с другими
Тем, кто испытывает сложности в установлении и поддержании контакта со сверстниками
Тем, кто переживает из-за отсутствия друзей
Это могут быть и трудности, связанные с осторожностью в выстраивании новых отношений в целом и сложности, связанные с адаптацией (адаптация в новой школе, новом городе или стране)
Если есть непонимание собственных границ и границ других людей
А также - сложности в экологичном отстаивании собственных границ
Если виртуальный мир вытесняет реальный
И есть трудности в выстраивании отношений в этом реальном мире
О группе
Группа общения - безопасное пространство для лучшего понимания себя, приобретения нового опыта бережной коммуникации со сверстниками, возможность лучше понять свои цели и ценности
Основные задачи подросткового возраста - найти ответы на вопросы: "КтоЯ?" "Какая/ой Я? И как меня воспринимают другие?" "Какие они, другие люди?" "Как с ними взаимодействовать?"
Программа группы
Знакомство
Знакомство участников группы. Правила комфортного взаимодействия
1
Навыки эффективной коммуникации
Попробуем применять навыки активного слушания, невербального общения, проявление заинтересованности в другом
2
Самоуважение и уважение к другим
Упражнения и практики для проявления уважения к себе и другим Навыки осознанности в коммуникации
3
Общение с родителями
Как выстраивать эффективную коммуникацию с родителями и говорить о своих потребностях
4
Конфликты
Эффективные стратегии поведения в конфликте, навыки ассертивной коммуникации
5
Принятие
Эмпатия и бережное отношение к себе и другим
6
Поддержка
Запрашивать поддержку от других и как бережно поддерживать другого
7
Завершение
Подведение итогов Возможность оглянуться назад и присвоить полученный опыт
8
Что получат участники группы?
Опыт взаимодействия в группе
Знакомство с новыми людьми и расширение круга общения. Поведенческие эксперименты и ролевые игры с другими участниками
Навыки бережной коммуникации
Это и установление контакта, уважительное отношение к себе и другим, выражение чувств
Навыки поведения в конфликте
Навыки выстраивания экологичной коммуникации
Евгения Собчук
ведущая группы общения для подростков
подростковый психотерапевт
Социальный педагог, гуманистический психотерапевт, детский и подростковый психотерапевт
Подробнее о моем образовании и опыте работы - здесь
“
Моя психологическая практика началась в кризисной службе психологической помощи подросткам в 2015 году.
Тогда я получила ценный опыт как краткосрочной, так и длительной работы с совершенно разными сложностями подростков: сложности в отношениях с друзьями или родителями, спад мотивации, неуверенность в себе, апатия, высокая тревожность, поиск себя, поиск смыслов, депрессивный эпизод, ощущение одиночества, покинутости, беспомощности и бессилия
Затем был трехлетний путь обучения интегративной детской и подростковой психотерапии (институт O`kids, Австрия), который я также совмещала с частной практикой.
У меня есть ощущение, что подростковый возраст похож на рывок, иногда с надрывом, иногда с натяжением. У меня до сих пор есть ощущение, что это был один из самых творческих и ценных периодов и в моей жизни: я тогда активно писала рассказы, переживала одиночество, нелюбовь и пренебрежение собой. И нет у меня сейчас взгляда свысока своих прожитых лет, а, наоборот, я любуюсь той собой. И, возможно, поэтому мне так интересно и комфортно работать с подростками.
Набор в группы 9-10 лет, 11-12 лет, 13-14 лет, 15-16 лет
Для подростков, испытывающих некоторые сложности в коммуникации со сверстниками Для подростков, испытывающих дефицит бережного общения Для подростков, которые не понимают, как их воспринимают другие Для подростков, которые хотят научиться экологичной коммуникации.
создание безопасного бережного пространства для проявления себя каждым из участников
получение опыта бережной коммуникации
поддержка
Каждый участник приходит и с собственным запросом на группу.
Для выявления этого личного запроса перед началом группы с каждым из участников я провожу встречу-знакомство
Вместе с участниками на первой же встрече мы примем правила, по которым будет работать наша группа
Я планирую группу общения подростков, опираясь на свой практический опыт и знания о подростковом возрасте, особенностях развития.
Но группа будет развиваться как и отношения участников внутри нее, поэтому и содержание программы может меняться в зависимости от того, какие процессы будут происходить между участниками
Заполните, пожалуйста форму или свяжитесь со мной
Собчук Евгения
+972 533 433 600 + 7 926 266 9003 г. Нетания ул. Д.Ремез 13